Maria Rodrigues

Novembro Azul  10 Dicas para Prevenir A campanha nacional para os homens é também é um lembrete para as mulheres que na maioria das famílias brasileira são responsáveis pelos agendamentos médicos e a alimentação de filhos, pais e idosos. A melhor forma de prevenir o câncer de próstata é descobrir a doença na fase inicial, essa atitude pode levar o aumento de 90% na cura e no tratamento.  A recomendação médica é fazer o preventivo após os 50 anos e para pessoas com casos da doença na família o exame pode ser realizado após os 45 anos.

Olá, bom dia! Hoje vamos falar novamente sobre alimentação saudável e a grande estrela do assunto é o ABACAXI. Há muito tempo usado como remédio popular para problemas intestinais e prisão de ventre, esta fruta topical é famosa por conter enzimas antiinflamatórias e nutrientes que ajudam a reforçar a imunidade e a saúde dos ossos.

Conheça o Poder do Aroma para sua Saúde e Bem Estar Aromaterapia como o nome mesmo já diz é a terapia dos aromas , o poder dos cheiros para a saúde. Você pode usar esses aroma em óleos de massagem ou aromatizantes de ambientes e obter o máximo dos cheiros para deixar tudo mais agradável e perfumado. Colocar um vaso com rosas ou lírios frescos perto da cama aumenta o relaxamento e o bem-estar . A substância do perfume incentiva o organismo a soltar endorfina, hormônio que produz sensações de prazer. 

Bom dia, meus amigos! Hoje vou iniciar aqui no blog, um novo assunto: alimentação saudável. Vou desbravar os segredos dos alimentos que são grandes aliados de nossa saúde, afinal, estamos necessitando, cada dia mais, de uma alimentação equilibrada. E vamos começar falando do abacate, saboroso e cremoso eles são uma fonte rica de vitaminas, minerais, gorduras saudáveis e fitoquímicos. E aí, vamos lá conhecer esse amigão de nossa saúde?

Olá meus amigos! Hoje quero apresentar a vocês a nova colaboradora do blog, a Professora Rosi Oliveira Londrina  e ela trouxe um artigo de muita importante para os tempos atuais, os 10 alimentos que reduzem a ansiedade. Nos dias de hoje onde as pessoas estão cada vez mais ansiosas  por conta da correria e estresse da vida moderna, é super importante descobrir esses tesouros na nossa própria alimentação. Confira!